Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saskia70kilo

Saskia70kilo weegt 65.50 kg, is 14.50 kg afgevallen en heeft nog 2.50 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Saskia70kilo een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
0jpg
Eindelijk gaat het gewicht naar beneden! Ben bezig met een normaal voedingsschema. Het bevalt me wel prima. Het schema is moeilijk in te passen in een... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Nuwel op Sunday, November 9, 2014 om 04:43.
0jpg
Doelstellingen bijgesteld. Ik merk dat mijn lichaam wel veranderd, echter de weegschaal geeft dat nog niet echt aan. Woensdag maar weer eens op de... Lees verder »
Geplaatst door Saskia70kilo op Sunday, October 19, 2014 om 06:02. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
Hello buddies, Daar ben ik weer. Het gewicht gaat zeer traag naar beneden. En dat terwijl ik toch aan het shaken ben. Ook ben ik er wel bij aan het eten,... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Nuwel op Saturday, October 11, 2014 om 16:14.
0jpg
Zo de kogel is door de kerk. Ik ga morgen beginnen met een soort van shaken. Het is van de body&fitshop. Ik ga de eiwitshakes doen in combinatie met de... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Nuwel op Tuesday, September 23, 2014 om 02:42.
0jpg
Hello, Hier nog maar weer eens een berichtje. Inmiddels alweer 1,5 kilo aangekomen sinds de vakantie. Voor mijn gevoel doe ik geen rare dingen. Tuurlijk... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Nuwel op Tuesday, September 16, 2014 om 01:59.
0jpg
En vanmorgen weer geen resultaat. Erg frustrerend! Gisteravond weer gepumpt en vanmorgen hardgelopen. Het voelt wel erg goed om weer lekker te sporten. Zal... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Nuwel op Monday, September 8, 2014 om 02:29.
0jpg
Hallo buddies, Zo langzamerhand zakt de moed weer wat in de schoenen. Vanmorgen weer geen resultaat. Terwijl ik toch echt niet gezondigd heb. De koekjes op... Lees verder »
Geplaatst door Saskia70kilo op Wednesday, September 3, 2014 om 03:07. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
Hallo buddies, Hier nog geen enkele progressie te melden. Deze week toch nog wel redelijk gesport, afgelopen maandag sportschool, vrijdagochtend... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Nuwel op Tuesday, September 2, 2014 om 15:24.
0jpg
Zo hier ben ik weer. Maandag-, dinsdag-, en donderdagavond wezen sporten. Daarnaast ben ik samen met Eric bezig met kettlebelltrainingen thuis. Dit willen we... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Ingrid70kilo op Sunday, August 24, 2014 om 05:50.
0jpg
Helaas ben ik hier ook weer te vinden. Bij mij moet er ook weer eens iets gebeuren. Zoals ik vorig jaar redelijk op gewicht bleef, is dat nu wel ver te... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Nuwel op Tuesday, August 12, 2014 om 11:53.
0jpg
Ook weer eens een berichtje van mij. Ben ook weer begonnen. Weet niet wat de schade is. Ben al heel lang niet op de weegschaal gaan staan. Aan de ene kant... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Nuwel op Thursday, May 22, 2014 om 13:52.
0jpg
Hallo, daar ben ik weer eens. Eigenlijk is het niet eens zo lang geleden dat ik me hier begaf, maar zo voelt het wel. Ik heb me in de tussentijd echt slecht... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Nuwel op Tuesday, April 8, 2014 om 13:41.
0jpg
Zo dat is weer langgeleden! Te lang? Ik heb tijdje niet gesport. Veel te druk met werk, waardoor er ook weer snaaidrang kwam. Dan ook nog mijn verjaardag,... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Nuwel op Sunday, April 6, 2014 om 10:44.
0jpg
Heerlijk weekendje detox achter de rug! Zeker voor herhaling vatbaar. Misschien het najaar nog eens. Vanmorgen durfde ik eindelijk weer eens op de... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Ingrid70kilo op Tuesday, February 18, 2014 om 02:42.
0jpg
Zo daar ben ik weer eens. Vorig week wel gesport, maar deze week nog niet. Het gaat denk ik ook niet meer lukken helaas. Ook ben ik nog niet op de weegschaal... Lees verder »
Geplaatst door Saskia70kilo op Wednesday, January 15, 2014 om 16:23. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
Daar zijn we weer. Een dagje later als gepland. Inmiddels mijn introductietekst weer bijgewerkt. De doelstelling vind ik nog moeilijk om aan te geven. Ik ben... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Nuwel op Sunday, January 5, 2014 om 14:20.
0jpg
Zo daar ben ik weer eens. Het gaat met vallen en opstaan. Ik blijf nog steeds stabiel. Nu wel weer iets aangekomen 63,6. Ik moet alleen oppassen dat ik niet... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Nuwel op Sunday, December 1, 2013 om 06:08.
0jpg
Heb weer eens op de weegschaal gestaan. 63,2. Ik was niet ontevreden. Het lijkt erop dat er iets aan het gebeuren is in mijn lichaam. De laatste conclusie... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Nuwel op Wednesday, October 2, 2013 om 17:01.
0jpg
Weer terug van vakantie. Schade valt mee. 0,5 kilo. Volgende week even warmdraaien met school, sporten en afvallen en daarna weer serieus aan de slag. Ik wil... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Nuwel op Thursday, September 12, 2013 om 00:54.
0jpg
Mijn gewicht gaat maar op en neer. Vorig week was ik 63,5. De dag erna weer 64,5. Inmiddels ben ik nu 63,8. Het kan echt met kilo's schommelen bij mij. Mijn... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Nuwel op Friday, August 16, 2013 om 05:30.
0jpg
Een week lang geen koekjes op het werk en weer een eetdagboek bijhouden zet zoden aan de dijk. Zit ook nog vlak voor mijn periode, dan ben ik altijd... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Ingrid70kilo op Sunday, July 21, 2013 om 15:26.
0jpg
Op zich qua sporten weer goed bezig geweest. Zondag bijna 9 km hardgelopen, gister bootcamp en vanavond bodypump. De snelheid van het hardlopen was weer pet,... Lees verder »
Geplaatst door Saskia70kilo op Tuesday, July 16, 2013 om 05:33. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
Inmiddels alweer een tijdje hier niet geweest. Doel al weer uit het zicht. Blijf wel stabiel met mijn gewicht nu. Tijdens het consult van een paar weken... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Nuwel op Saturday, July 13, 2013 om 15:27.
0jpg
Hallo, hallo, Het gaat nog niet echt lekker. Snoep nog teveel. Van de week 3x 5km gelopen voor de avond4daagse, daarnaast nog bodypump en hiit. Morgen ga... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Nuwel op Sunday, June 30, 2013 om 07:22.
0jpg
Ik had hoge verwachtingen vanmorgen, maar helaas. Ik was 63,3. Op zich prima maar ik had gehoopt toch iets van een 2 in beeld te kunnen zien. Op zich ben ik... Lees verder »
Geplaatst door Saskia70kilo op Saturday, June 1, 2013 om 04:11. Er zijn nog geen reacties.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

IMG_20170607_233650_307.jpg
Goomba.png
Mario doc (2).png
bombe.png
MacCheese.png
PortalSlowPoke.png
Toad (2).png
Mario doc (2).png
OctoExpress.png
Sushi.png
noel error alert.jpg
Mario doc.png
Toad.png
Deadmau5.png
imagesa.jpg
Adele.png

Populaire foto's

PxMemFilewSGGBG
PxMemFilej9cvyw
PxMemFilemhaEzu
PxMemFilem9LYXC
PxMemFilesGYPYe
PxMemFileHdJJmA
PxMemFileMvsBpy
PxMemFileANbqYO
PxMemFileq0I1Gv
PxMemFileKmJq6i
PxMemFileV4pFN1
PxMemFileoJ5wuv
PxMemFiletr8jl4
PxMemFilemO3WmD
PxMemFile78LRuH
PxMemFilecaUZ3l